Month: september 2024

Paradajky sú silnou dávkou vitamínu C a draslíka

Ak existuje rebríček najzdravšej zeleniny, paradajka je v ňom na jednom z popredných miest. Táto nádherná zelenina prišla do Európy z Ameriky spolu s geografickými objavmi Krištofa Kolumba. V paradajke nájdeme všetko, čo je pre zdravie najlepšie. V prvom rade obsahuje obrovské množstvo vitamínu C, ktorý je zodpovedný za imunitu organizmu. Nájdeme tu aj draslík,